بهبود کیفیت

دوپامین حاصل از تحریک میوه ها ورزش به طور کلی باعث افزایش متابولیزم هوازی می شود، که ساخت رادیکال های آزاد را افزایش می دهد.

در نتیجه بدن می تواند با تاثیر منفی رادیکال های آزاد مبارزه کندین هم یک دلیل دیگر که موز را دوست داشته باشید.